Vídeo meditação para a Prosperidade

Texto: Patwant Kaur Foto: Camila Muradas Meditação como ensinada por Yogi Bhajan ( O vídeo foi gravado em inglês mas abaixo segue a explicação em português de como essa meditação deve ser executada). A prosperidade é quando somos capazes de atrair tudo: pessoas, situações, lugares, dinheiro para cumprir o propósito da alma e destino Essa […]

Seva

By Patwant Kaur  Photo: Camila Muradas   O que é Seva? Para muitos esta palavra ainda é desconhecida. Seva é serviço voluntário. É a  dedicação de  parte do tempo pessoal para ajudar o próximo ou um grupo da comunidade. Esse tipo de trabalho para praticantes ou não de Kundalini Yoga é  bastante positivo por ser […]

Quem foi Yogi Bhajan?

Yogi Bhajan foi um mestre espiritual, conhecido como catalizador dinâmico para a evolução da consciência humana. Ele foi um humanista que quebrou uma regra bramânica de sigilo sobre Kundalini Yoga. Ele ensinou essa técnica de forma aberta e democrática e teve seu trabalho reconhecido por grandes mestres espirituais. Poeta, filósofo, profeta, sábio, curador, acima de tudo ele foi um professor. Declarou de forma direta: “Estou aqui para formar professores e não para reunir discípulos” disse.

Posturas em Kundalini Yoga e seus benefícios.

As posturas em Kundalini Yoga, com ensinada por Yogi Bhajan®, também chamadas asanas, formam ângulos e triângulos com o corpo. Elas estimulam o fluxo energético dos oito chakras (centros de energia interligados no corpo) e conduzem a pessoa para um encontro com a totalidade do ser. As posturas relaxam a musculatura, alongam e preparam a pessoa para entrar no processo meditativo mais rápido.