É impossível não falar de depressão no mundo contemporâneo. Considerada o ” o mal do século” pela Organização Mundial da Saúde, a depressão ainda é um desafio para os médicos e pacientes. Essa doença tem assumido proporções assustadoras e levado milhões de pessoas aos consultórios médicos. Mas por que os índices estão aumentando tão […]
Consciência
Entregue, aceite! Quando o fluxo é consciente você será guiado para onde tem que ir.
Por Patwant Kaur Foto: Camila Muradas Todas as pessoas estão sujeitas a passar por experiências dolorosas, perder pessoas queridas, bens materiais e até mesmo o sonho. Mas a forma que cada indivíduo lida com o sofrimento pode determinar resultados diferentes na vida. O psiquiatra humanista e pai da logoterapia Viktor Frankl em seu livro A […]
Eu não quero saber da sua espiritualidade, eu quero saber da sua humanidade
Cuidar da dieta é bom, praticar yoga é excelente, meditar traz elucidação. Os caminhos para a conexão com o divino que há em nós são verdadeiros presentes. Mas o que fazer com os “seres gratiluz”, que vivem quase que num estado de iluminação terrena, e que no fundo, seus egos inflados não lhes permite serem humanos e respeitar o básico da boa convivência e da compaixão entre os seres?
Brasil sustentável: um sonho para o “celeiro do mundo”
Texto: Patwant Kaur Foto: Camila Muradas Que o Brasil é um país rico em belezas naturais e culturais, isso todo mundo já sabe. Mas qual é o programa voltado para o futuro da sustentabilidade e preservação dessas riquezas? O assunto é de extrema relevância e urgência e necessita de uma política mais célere e atuante. […]
A arte como subterfúgio da loucura do mundo e da mente
By Patwant Kaur Photo Camila Muradas Música, dança, cinema, teatro e todas as formas de expressão artística conectam os humanos com a capacidade de sonhar e de sair da realidade momentânea e contemplar o belo. Esses momentos são bastante positivos, pois, inspiram e alegram. O sonho é o que move os seres, os torna capazes de […]
Quantos likes você precisa para ser feliz?
Por Patwant Kaur Photo: Camila Muradas Todo ser humano quer ser amado, querido e respeitado. A internet é um bom canal de expressão de opiniões e o que é postado aqui, tem uma repercussão no outro e gera uma contrapartida. Mas para muita gente ter algumas curtidas não é suficiente e por isto, elas estão […]
“Quem olha para fora sonha. Quem olha para dentro acorda”.
Karl Jung Por Patwant Kaur Photo: Camila Muradas Desde o momento em que nascemos até a nossa morte estamos neste planeta para aprender e caminhar. A busca por autoconhecimento demonstra inteligência e auto amor em tempos de grande agitação mental e baixa conexão com o corpo e espírito. Felizes aqueles que já despertaram para a […]
Duplica o número de praticantes de ioga no mundo. Técnicas ganham os ambientes corporativos de escolas e hospitais.
Por Patwant Kaur Photo: Camila Muradas Pesquisas feitas pelo Yoga Aliance e Yoga Journal revelam que de 2008 a 2016 duplicou-se o número de praticantes de ioga no mundo de 15.8 para 36.7 milhões. As práticas se apresentam em diversos contextos com comprovada redução do estresse e ansiedade cotidianos, melhora do sono, equilíbrio e saúde. […]
Pare de ciscar com as galinhas e vire águia.
Por Patwant Kaur Foto: Camila Muradas É fácil ficar distraído, confuso. Somos pressionados por estímulos externos, cobranças sociais, familiares. Para muitos é complicado conviver com a própria companhia. Conheço pessoas que mal saem de um relacionamento e já começam outro. Seguem guiadas por uma agenda cheia de compromissos e não suportam a ideia de ficar […]
Eleve seus pensamentos, vigie suas palavras e seja luz no meio da escuridão.
Por Patwant Kaur Photo: Camila Muradas Você entende sobre energia? Consegue identificar a qualidade dos seus pensamentos? A sua fala é comprometida e está em sintonia com o que você pensa? Você ajuda o próximo para fazer a diferença no mundo? Possui critérios para pensar e falar? Todos estes questionamentos podem servir como um guia […]